تازه‌ترین تحقیقات
نشان می‌دهد عدم مصرف الکل و مصرف سبزیجات بیشتر و ورزش کردن از بروز
دیابت پیشیگیری کرده و یا ابتلا به بیماری را به تاخیر می‌اندازد.
به
گزارش سلامتیران، تحقیقات دانشمندان روی 577 فرد بزرگسال در مدت 20 سال
نشان می‌دهد رژیم غذایی صحیح و ورزش از شیوع بیماری دیابت حتی تا 43 درصد
می‌کاهد.
در پایان این تحقیقات
دانشمندان دریافتند که 80 درصد از افرادی که رژیم غذایی‌شان را تغییر داده
بودند و بیشتر ورزش می‌کردند مبتلا به دیابت شدند در حالی که 90 درصد از
افرادی که شیوه زندگی خود را به گونه صحیح تغییر نداده بودند به دیابت
مبتلا شدند.
هم اکنون در سراسر جهان 246 میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند که 6 درصد آنها جان خود را به دنبال عوارض دیابت از دست می‌دهند.
نشان می‌دهد عدم مصرف الکل و مصرف سبزیجات بیشتر و ورزش کردن از بروز
دیابت پیشیگیری کرده و یا ابتلا به بیماری را به تاخیر می‌اندازد.
به
گزارش سلامتیران، تحقیقات دانشمندان روی 577 فرد بزرگسال در مدت 20 سال
نشان می‌دهد رژیم غذایی صحیح و ورزش از شیوع بیماری دیابت حتی تا 43 درصد
می‌کاهد.
در پایان این تحقیقات
دانشمندان دریافتند که 80 درصد از افرادی که رژیم غذایی‌شان را تغییر داده
بودند و بیشتر ورزش می‌کردند مبتلا به دیابت شدند در حالی که 90 درصد از
افرادی که شیوه زندگی خود را به گونه صحیح تغییر نداده بودند به دیابت
مبتلا شدند.
هم اکنون در سراسر جهان 246 میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند که 6 درصد آنها جان خود را به دنبال عوارض دیابت از دست می‌دهند.
